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Le blog ayurvédique

Kapha-Pacifying Haricot mungo + Chilla aux épinards (Crêpes)

Écrit par RASA AYURVEDA - mars 12 2021

Mangez-les au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner !
Riches en protéines, antiacides et tellement délicieux !

LE GUIDE DE SURVIE AYURVÉDIQUE DE LA SAISON KAPHA (PRINTEMPS) !

Écrit par RASA AYURVEDA - mars 04 2021

THE AYURVEDIC KAPHA SEASON (SPRING) SURVIVAL GUIDE!

Découvrez des stratégies ayurvédiques simples et efficaces qui vous aideront à vous épanouir cœur, corps et esprit ce printemps !

Comment prospérer en 2021 avec l’Ayurveda

Écrit par RASA AYURVEDA - janvier 13 2021

Un guide de nos pratiques préférées du Dinacharya (routine quotidienne ayurvédique) pour transformer votre vie en 2021.

Comment un nettoyage ayurvédique m'a guéri

Écrit par RASA AYURVEDA - octobre 27 2020

Découvrez comment le plat ayurvédique classique, Kitchari, a apporté une guérison profonde au corps, à l'esprit et à l'esprit de Lisa pendant l'une des périodes les plus sombres de sa vie.

5 pratiques de la Nouvelle Lune (Amavasya) pour libérer l’Ancien

Écrit par RASA AYURVEDA - octobre 15 2020

Apprenez à vous vider et à inviter le nouveau avec 5 pratiques sacrées pour la Nouvelle Lune inspirées des enseignements ayurvédiques, tantriques et védiques.

7 pratiques et rituels de pleine lune (Purnima) pour exploiter l’énergie de Chandra

Écrit par RASA AYURVEDA - septembre 30 2020

7 Full Moon (Purnima) Practices & Rituals for Harnessing the Energy of Chandra

Découvrez 7 pratiques simples et gratuites pour exploiter l'énergie de la Pleine Lune (Purnima) et apporter l'harmonie à l'énergie féminine au sein de votre corps et de votre être.