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7 conseils pratiques de nettoyage ayurvédique

Écrit par RASA AYURVEDA - mai 20 2021

Lisa répond à 7 questions courantes concernant le nettoyage ayurvédique Kitchari pour apaiser vos anxiétés et vos inquiétudes avant de vous lancer dans votre propre nettoyage à la maison.

Comment faire du Kitchari pour les trois doshas

Écrit par RASA AYURVEDA - mai 18 2021

How to Make Kitchari for All Three Doshas

Découvrez comment cuisiner une recette ayurvédique Kitchari de base pour votre prochain nettoyage ayurvédique à la maison, ainsi que comment modifier la recette pour équilibrer Vata, Pitta ou Kapha Dosha.

LE GUIDE DE SURVIE AYURVÉDIQUE DE LA SAISON KAPHA (PRINTEMPS) !

Écrit par RASA AYURVEDA - mars 04 2021

THE AYURVEDIC KAPHA SEASON (SPRING) SURVIVAL GUIDE!

Découvrez des stratégies ayurvédiques simples et efficaces qui vous aideront à vous épanouir cœur, corps et esprit ce printemps !

Comment un nettoyage ayurvédique m'a guéri

Écrit par RASA AYURVEDA - octobre 27 2020

Découvrez comment le plat ayurvédique classique, Kitchari, a apporté une guérison profonde au corps, à l'esprit et à l'esprit de Lisa pendant l'une des périodes les plus sombres de sa vie.

5 pratiques de la Nouvelle Lune (Amavasya) pour libérer l’Ancien

Écrit par RASA AYURVEDA - octobre 15 2020

Apprenez à vous vider et à inviter le nouveau avec 5 pratiques sacrées pour la Nouvelle Lune inspirées des enseignements ayurvédiques, tantriques et védiques.

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