Conseils ayurvédiques pour éliminer les gaz et les ballonnements pendant les vacances
Découvrez des conseils pratiques de l'Ayurveda qui vous permettront de profiter des fêtes de fin d'année sans gaz ni ballonnements !
Le blog ayurvédique
Comment guérir la constipation avec l'Ayurveda
Découvrez 3 façons pratiques de guérir la constipation chronique ou occasionnelle grâce à l'Ayurveda.
Eau glacée ou eau chaude : la perspective ayurvédique
Glacer ou ne pas glacer... Telle est la question à laquelle nous répondons ici !
7 conseils pratiques de nettoyage ayurvédique
Lisa répond à 7 questions courantes concernant le nettoyage ayurvédique Kitchari pour apaiser vos anxiétés et vos inquiétudes avant de vous lancer dans votre propre nettoyage à la maison.
Comment un nettoyage ayurvédique m'a guéri
Découvrez comment le plat ayurvédique classique, Kitchari, a apporté une guérison profonde au corps, à l'esprit et à l'esprit de Lisa pendant l'une des périodes les plus sombres de sa vie.
Concevez votre smoothie pour votre Dosha !
Les smoothies font fureur ces jours-ci, mais qu'en dit l'Ayurveda et comment préparer votre smoothie selon votre expression Doshic actuelle ?
Dix conseils de voyage ayurvédiques
Conseils de style de vie ayurvédique pour équilibrer les effets déstabilisants que les voyages peuvent avoir sur l'esprit, le corps et les émotions.
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