Pourquoi devriez-vous faire cuire votre eau !
Découvrez les avantages de boire de l’eau cuite dès le matin, selon l’Ayurveda.
Le blog ayurvédique
Le guide de survie ayurvédique avec plus de restrictions
Découvrez 13 conseils, inspirés de l'Ayurveda, pour survivre – et même prospérer – pendant ces confinements et restrictions persistants en Ontario et au Québec.
Soins de la peau Kapha
Avez-vous un type de peau Kapha ? Votre peau est épaisse, lourde, grasse et sujette aux congestions, points noirs et acné kystique ? Découvrez comment nettoyer et éclaircir la peau Kapha tout au long de l'année, révélant ainsi votre éclat naturel.
Soins de la peau Vata
Avez-vous un type de peau Vata ? Votre peau est fine, délicate, ivoire, sèche et sujette aux rides et ridules ? Découvrez comment vous pouvez apaiser et nourrir la peau Vata tout au long de l'année et aimer la peau dans laquelle vous vous trouvez !
Soins de la peau Pitta
Avez-vous un type de peau Pitta ? Votre peau est-elle claire, sensible et sujette aux irritations et aux inflammations ? Découvrez comment vous pouvez calmer et apaiser la peau Pitta tout au long de l'année et révéler votre teint naturellement clair et chaud !
Eau glacée ou eau chaude : la perspective ayurvédique
Glacer ou ne pas glacer... Telle est la question à laquelle nous répondons ici !
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