Le blog ayurvédique
L'Ayurveda reconnaît qu'avec notre unicité constitutionnelle vient également notre unicité dans notre connexion à l'Amour. ET, comprendre cela peut être une passerelle vers des espaces relationnels plus épanouissants dans nos vies, une meilleure reconnaissance des raisons pour lesquelles nous aimons tous ce que nous faisons et nous permettre d'être plus empathiques envers nos proches, nos partenaires, notre famille et nos amis. .
Uttarayana : un retour à la lumière
Ah, le solstice d'hiver – cette longue période pendant laquelle la nuit est la plus longue et la lumière la plus faible, où l'énergie qui nous entoure passe de l'obscurité à la lumière. Il s'agit d'un marqueur naturel passionnant que de nombreuses cultures ont célébré au fil du temps comme une manière d'honorer le renouveau et la renaissance. Dans la tradition ayurvédique, cette saison spéciale porte un nom différent : Uttarayana – mais qu'est-ce que cela signifie exactement ?
5 façons de repousser les virus cet hiver !
L'Ayurvéda à la rescousse !
Selon l'Ayurveda, la saison hivernale est en fait considérée comme la plus saine ! L'Ayurveda nous offre des moyens complets de préserver notre équilibre le plus sain (svastha) en vivant en harmonie avec les saisons - Ritucharya.
Pourquoi devriez-vous faire cuire votre eau !
Découvrez les avantages de boire de l’eau cuite dès le matin, selon l’Ayurveda.
Recette d'élixir de dattes tiède à la cannelle
Préparez ce simple shake aux dattes pour une digestion facile, de l'énergie et des Ojas.
Comment rendre les mauvaises combinaisons d'aliments moins nocives
Comment manger correctement des combinaisons alimentaires inappropriées, selon l'Ayurveda
Conseils ayurvédiques pour novembre
Comment vivre heureux et en bonne santé en novembre
Recette de petit-déjeuner aux pommes au four d'automne
Découvrez pourquoi les pommes cuites sont le véritable petit-déjeuner des champions
Qu’est-ce que Diwali et comment le célébrer !
Qu'est-ce que la fête sacrée de Diwali et comment pouvez-vous la célébrer ?
Les 4 types d'Agni (Digestion) selon l'Ayurveda
Découvrez les 4 différents types de métabolisme et de digestion décrits par l'Ayurveda
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