Uttarayana : un retour à la lumière
Ah, le solstice d'hiver – cette longue période pendant laquelle la nuit est la plus longue et la lumière la plus faible, où l'énergie qui nous entoure passe de l'obscurité à la lumière. Il s'agit d'un marqueur naturel passionnant que de nombreuses cultures ont célébré au fil du temps comme une manière d'honorer le renouveau et la renaissance. Dans la tradition ayurvédique, cette saison spéciale porte un nom différent : Uttarayana – mais qu'est-ce que cela signifie exactement ?
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