Pourquoi l'automne est le moment idéal pour faire le ménage
Découvrez pourquoi et comment nettoyer à l'automne selon l'Ayurveda
Le blog ayurvédique
Comment réduire la cellulite avec l'Ayurveda
Découvrez comment réduire ou éliminer naturellement la cellulite grâce à ces 5 pratiques ayurvédiques.
Comment se sentir plus excité par la vie (et le sexe) avec l'Ayurveda !
Herbes et pratiques aphrodisiaques ayurvédiques qui pimenteront votre vie, surtout au lit.
Le guide de survie ayurvédique avec plus de restrictions
Découvrez 13 conseils, inspirés de l'Ayurveda, pour survivre – et même prospérer – pendant ces confinements et restrictions persistants en Ontario et au Québec.
Conseils ayurvédiques pour éliminer les gaz et les ballonnements pendant les vacances
Découvrez des conseils pratiques de l'Ayurveda qui vous permettront de profiter des fêtes de fin d'année sans gaz ni ballonnements !
Le guide du thé ayurvédique
Découvrez comment choisir le mélange de thé idéal parmi notre gamme de thés ayurvédiques biologiques, afin que vous puissiez siroter l'infusion la meilleure et la plus bénéfique pour vous cet automne.
7 conseils pratiques de nettoyage ayurvédique
Lisa répond à 7 questions courantes concernant le nettoyage ayurvédique Kitchari pour apaiser vos anxiétés et vos inquiétudes avant de vous lancer dans votre propre nettoyage à la maison.
Comment faire du Kitchari pour les trois doshas
Découvrez comment cuisiner une recette ayurvédique Kitchari de base pour votre prochain nettoyage ayurvédique à la maison, ainsi que comment modifier la recette pour équilibrer Vata, Pitta ou Kapha Dosha.
LE GUIDE DE SURVIE AYURVÉDIQUE DE LA SAISON KAPHA (PRINTEMPS) !
Découvrez des stratégies ayurvédiques simples et efficaces qui vous aideront à vous épanouir cœur, corps et esprit ce printemps !
Comment un nettoyage ayurvédique m'a guéri
Découvrez comment le plat ayurvédique classique, Kitchari, a apporté une guérison profonde au corps, à l'esprit et à l'esprit de Lisa pendant l'une des périodes les plus sombres de sa vie.
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