Le guide ayurvédique pour votre meilleure peau
Découvrez ce que l'Ayurveda a à dire sur la façon dont vous pouvez obtenir une peau claire, éclatante et durable, de l'intérieur vers l'extérieur.
Le blog ayurvédique
Eau glacée ou eau chaude : la perspective ayurvédique
Glacer ou ne pas glacer... Telle est la question à laquelle nous répondons ici !
LE GUIDE DE SURVIE AYURVÉDIQUE DE LA SAISON PITTA (ÉTÉ) !
Apprenez les choses à faire et à ne pas faire ayurvédiques pour rester au frais et calme cet été !
COMMENT RÉALISER DES SMOOTHIES AYURVÉDIQUES FACILES À DIGÉRER
Découvrez 4 astuces simples, inspirées de l'Ayurveda, pour augmenter la digestibilité de vos smoothies !
7 conseils pratiques de nettoyage ayurvédique
Lisa répond à 7 questions courantes concernant le nettoyage ayurvédique Kitchari pour apaiser vos anxiétés et vos inquiétudes avant de vous lancer dans votre propre nettoyage à la maison.
Comment faire du Kitchari pour les trois doshas
Découvrez comment cuisiner une recette ayurvédique Kitchari de base pour votre prochain nettoyage ayurvédique à la maison, ainsi que comment modifier la recette pour équilibrer Vata, Pitta ou Kapha Dosha.
Dinacharya n'est pas seulement une routine quotidienne
Découvrez le véritable sens et l’intention de ce rituel ayurvédique dont la popularité ne fait que croître en Occident !
Quand Vata est déguisé en Kapha
Comment repérer les signes d’un déséquilibre Kapha qui trouve en réalité ses racines dans le Vata Dosha !
LE GUIDE DE SURVIE AYURVÉDIQUE DE LA SAISON KAPHA (PRINTEMPS) !
Découvrez des stratégies ayurvédiques simples et efficaces qui vous aideront à vous épanouir cœur, corps et esprit ce printemps !
Comment prospérer en 2021 avec l’Ayurveda
Un guide de nos pratiques préférées du Dinacharya (routine quotidienne ayurvédique) pour transformer votre vie en 2021.
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