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Un cadeau pour votre quotidien, Nasya est une pratique vénérée en Ayurveda. Notre nez n'est-il pas la porte d'entrée du Prana et une route directe vers notre cerveau ? Pour cette raison, la santé de nos voies nasales est de la plus haute importance pour notre bien-être général, notre longévité et notre vitalité. Dans la tradition védique, le nez est connu pour être connecté au chakra Muladhara (le chakra racine) et, lorsqu'il est en bonne santé, il peut améliorer notre connexion à la Terre ainsi que notre vitalité et notre force globales.
Nasya peut être administré quotidiennement en cas de sécheresse et où une nutrition en profondeur est nécessaire ou 2 à 3 fois par semaine en rotation avec Jala Neti (le rinçage nasal).
Ingrédients : huile de graines de sésame indicum (sésame)*, huile de graines d'Helianthus annus (tournesol)*, huile de bacopa monnieri (brahmi)*, huile de racine de scuttelaria baicalensis (calotte)*, huile de santal album (bois de santal)*, nardostachys jatamansi (huile de nard)*, huile de cinnamomum camphora (camphre)**, huile de feuille d'eucalyptus polybractea (eucalyptus)*
2 onces
Les avantages
Apaise, protège et décongestionne les voies nasales
Libère le stress et les tensions dans la tête et calme l'esprit
Aide à soulager l'accumulation excessive de mucus au niveau de la tête
Préventif contre la sinusite et la congestion nasale
Diminue les cernes et les ridules autour des yeux
Améliore la qualité de la voix
Renforce la vision
Évitez si vous
avoir une sinusite
avez des douleurs nasales aiguës
avoir une plaie ouverte dans les narines
Pour savoir comment procéder, regardez la vidéo !
Nasya auto-administrée :
Allongez-vous sur le dos et inclinez la tête en arrière sur un oreiller, les narines ouvertes vers le ciel. Sur un lit, vous pouvez également pendre la tête du bord du lit.
Placez 2 à 3 gouttes d'huile de Nasya dans chaque narine si vous le faites quotidiennement ou 3 à 5 si vous le faites chaque semaine. Essayez de faire le tour du périmètre intérieur de la narine
Inspirez profondément, massez autour du nez et des yeux et reposez-vous pendant 1 à 2 minutes pour permettre à l'huile de Nasya de pénétrer profondément.
Conserver dans un endroit frais et sec. Utilisation optimale dans un délai d'un an.
Attention : Arrêtez l'utilisation en cas d'irritation du cuir chevelu ou des cheveux.
